Slap helt af

Lige nu er der kun en uges tid til sommerferien. Mængden af opgaver på huskelisten har sjældent været større. Vi glæder os alle til den afslapning og ro vi forventer indfinder sig når ferien starter.
MEN jeg er nok ikke den eneste som “kommer til” at tænke på skolen og det kommende skoleårs planlægning når jeg ligger i hængekøjen i baghaven. Undersøgelser viser faktisk at 1/7 del af alle danskere i arbejde føler sig stressede ofte eller hele tiden.
I juli 2018 havde DR en webfeature omkring denne problemstilling. Nederst i de to artikler er links til flere måder at slappe helt af. Det kan være man har glæde af at meditere eller at se på de klassiske pausefisk i 15 minutter eller måske er det noget helt andet man har glæde af.

Med ønsket om en god og afslappende ferie.
Guganne vender tilbage til august.

Link til DRs webfeature om stress: https://www.dr.dk/nyheder/webfeature/stresser

Dette indlæg blev udgivet i Inspiration og tagget . Bogmærk permalinket.

1 Response to Slap helt af

  1. guganne.dk skriver:

    That is a well-mannered brazen stimulating as a restorative as winning. guganne.dk
    http://bit.ly/2NLoqPO

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.